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とあるスタッフのブログです

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

本日の筋肉は広背筋です。

広背筋(こうはいきん)は、背部の筋肉棘腕筋のうち、下方に三角形をなす筋肉である。

第5胸椎(Th5)~第5腰椎(L5)の棘突起、仙骨、腸骨稜、第9~12肋骨を起始とし、下部から上外側方、上部から水平に外側方に向かって走り、上腕骨の上部小結節稜に付着する。

Latissimus dorsi muscle back.png

【吹田店】8月16日(日)出勤スタッフ

 

こんにちは!癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/16(日) 出勤スタッフ

 

山下☆東條☆高橋☆有瀬

 

 

 

本日のご予約状況は、

 

17:15~ ショートコース 2名様

19:15~ ショートコース 1名様

 

こちらのお時間で空きがございます。

ご予約お待ちしております♪

(13:15更新)

 

 

 

8月も半ばに差し掛かりましたね!

ぜひ吹田店にお疲れを癒しにいらしてください ませ🙂

スタッフも暑さに負けず、お待ちしております!

 

 

 

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プチ日記☆

 

野菜が高いです~(ノД`)

特に葉物野菜が高くて買えません。

還元率の高い豆苗の出番が増えました。

この世知辛い昨今に、何度も元気に育ってくれる豆苗がすきです。

 

 

4度目の収穫に向けてニョキニョキ

 

魅惑の言葉

「消費還元」

 

東條

【豊中店】☆8/16 出勤報告☆彡

皆様こんにちは!

癒し処ゆるり豊中店です(≧▽≦)ゞ

 

最近は快晴に恵まれて、お出かけする方が増えてきていますね꒰❁꒡ॢᗜ꒡ॢ꒱*̥₊˚‧ ✩

コロナウィルスに対策と一緒に、熱中症や目の日焼けなどの対策にも心がけて頂いて、楽しんだ後のお土産話を聞かせて下さいネ(*σωσ)♪

 

さて、本日出勤するスタッフの紹介です(っ〃’ω’)っ))ドゾ

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

11:00~

金平、三谷

 

13:00~

松田、丹羽、宮居

 

16:00~

松盛

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~

 

予約速報

13:00~のご予約が比較的に取りやすくなっております(’-’*)♪

 

日曜日はご予約がすぐに埋まってしまうので、お時間が出来ましたら、お早目にご予約を入れて頂くことをおススメします(;′゚∀゚`)

 

皆様のご来店、心よりお待ちしております(*- -)(*_ _)ペコリ

 

癒し処ゆるり 豊中店

とあるスタッフのブログです

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

本日より背中の筋肉をお伝えして参ります。宜しくお願い致しま

す。

本日は僧帽筋です

僧帽筋は、人間背中の一番表層にある筋肉である。

肩と首の間をさわりながら正面で片手や両手でおもりを持つことにより、僧帽筋が動くことを感じることができる。

僧帽筋の起始は外後頭隆起から正中を下に下りるように、項靱帯上項線、第七胸椎から第十二胸椎まで続き、停止は鎖骨の外側1/3、肩峰肩甲骨の肩甲棘である。筋線維は首からの物は下に走り、その後腕の方に向かって横に走る。背中からの物は上に走り、同じように腕の方に向かう。筋繊維が異なった方向に走行しているので、多くの動作が可能になっている。

上方の筋線維は肩甲骨を持ち上げ、中間付近の筋線維は内側に引っ張り、下方の筋線維は下に下げ、上方と下方の筋線維が両方収縮するときは回転させる。

支配神経副神経であり、知覚頸神経第三枝、第四枝がつかさどる。

Trapezius Gray409.PNG

また担当スタッフにお聞き下さいませ。

【吹田店】熱中症予防

 

こんにちは!

猛暑が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?

今年はいつもと違うお盆休みで帰省や旅行など自粛され

自宅で過ごされている方が多いとお聞きします

外出中の方も自宅で過ごされている方も熱中症には十分お気をつけ下さい

 

熱中症に関する大切なこと

 

熱中症による死亡者の数は真夏日30℃から増加

36℃を超える日は特に注意が必要です

 

熱中症による死亡者の約8割が高齢者ですが

若い世代の方も注意が必要です

 

熱中症は自宅で発生する事が多いです

自宅を涼しくエアコンや扇風機など換気を忘れずに工夫して下さい

 

 

西口

 

 

【吹田店】8月15日(土)出勤スタッフ

 

こんにちは!癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/15(土) 出勤スタッフ

 

山下☆西口☆谷☆高橋☆大達

 

 

 

本日のご予約状況は、

昼、夕方、夜ともにご予約枠多数空きがございます。

ご予約お待ちしております♪

(10:00更新)

 

 

 

8月も半ばに差し掛かりましたね!

ぜひ吹田店にお疲れを癒しにいらしてください ませ🙂

スタッフも暑さに負けず、お待ちしております!

 

 

 

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お知らせ☆

 

明日16日(日)は、先週に引き続き、元気印

有瀬さんが吹田店のスタッフとして登場致します♪

 

【豊中店】☆8/15 出勤報告☆彡

癒し処ゆるり 豊中店です☆

 

お盆休みいかがお過ごしでしょうか?

今年はお出掛けもしにくい状況ですが、

ゆるりは皆様のお越しをお待ちしております(*´ω`*)

 

さて、本日の出勤するスタッフの紹介です♪

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+

11:00~

松盛、三谷、藤川、和田

 

13:00~

松田、有瀬、宮居

 

15:00~

高木

 

。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+

 

本日はまだご予約がお取りできる時間がございます♪

この機会に是非、ご利用下さい♪

 

皆様のご来店、お待ちしております(*_ _)

 

癒し処ゆるり 豊中店 スタッフ一同

【箕面店】8月15日(土)出勤情報☆

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(^ω^)・・・

 

AM11:00 ~

 岡田 谷

 

PM  1:00 ~ PM10:00

神谷  丸山    でございます。

 

本日13:00~2名様でのご案内が可能です。

 

 

~プチ日記~

 

虫が苦手な庄子です。

 

私の住んでいるところはセミが多く、

朝出勤時には、仰向けで倒れているセミが・・・!

 

セミ爆弾になっているかもしれないので

帰宅までそのままにしておくことにしました・・・(^-^;

 

 

 

 

箕面店 庄子

【吹田店】8月14日(金)出勤スタッフ

 

こんにちは!癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/14(金) 出勤スタッフ

 

東條☆水谷☆谷☆高橋

 

 

 

本日のご予約状況は、

15:00~17:00迄のお時間と

後半20:15~

 

こちらのお時間でご予約が可能です♪

(13:50更新)

 

 

 

8月も半ばに差し掛かりましたね!

ぜひ吹田店にお疲れを癒しにいらしてください ませ🙂

スタッフも暑さに負けず、お待ちしております!

 

 

 

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プチ日記☆

 

お盆休み真っただ中、危険な暑さが続きますがいかがお過ごしで

 

しょうか?

 

皆様はお盆のご予定はどう過ごされますか??

 

癒し処ゆるりはお盆も元気に営業しております!!!!!(/・ω・)/

 

是非、夏の疲れをほぐしにいらして下さいませ♪

 

水谷

 

夏の海 | フリーイラスト素材のぴくらいく|商用利用可能です

【箕面店】8月14日(金)出勤情報☆

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(^ω^)・・・

 

AM11:00 ~

 庄子

 

PM  1:00 ~ PM10:00

岡田  丸山    でございます。

 

本日11:00からご案内できます!!

 

 

~プチ日記~

 

アイスが大好き人間の神谷です☆

 

最近めちゃくちゃ!美味しいアイスに出会いました( *´艸`)

 

 

これは、はまります!(笑)

食べたことが無い方食べてみてください~☺

 

箕面店  神谷

 

【豊中店】☆8/14 出勤報告☆彡

皆様、こんにちは!

癒し処ゆるり 豊中店です\(´・∀・`)/んばっ

 

 

 

さて、本日の出勤するスタッフの紹介です(っ〃’ω’)っ))ドゾ

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

11:00~

金平、藤川

 

13:00~

丹羽、有瀬、宮居

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

 

皆様のご利用、お待ちしておりますm(_ _”m)ペコリ

 

癒し処ゆるり 豊中店

【箕面店】熱中症対策について

 

癒し処ゆるり 箕面店 庄子です。

 

大阪でも30度を越す日が増えてきましたが、皆様体調はいかが

 

でしょうか。

 

炎天下の中、マスクをしながら歩いていると息苦しくて

 

熱もこもりがちになってしまいますね💦

 

水分補給ももちろん大事ですが、忘れがちなのが塩分!!

 

もちろん摂り過ぎはよくないですが、スイカに塩をかけて食べる

 

などは効率よく水分&塩分を補給できるそうです(^^)

 

昔からある食べ方や風習などには、意味があるものが多く

 

学べることがたくさんありますね。

 

皆さまお身体ご自愛いただき、楽しく夏を満喫していきましょう

 

 

箕面店 庄子

【吹田店】8月13日(木)出勤スタッフ

 

こんにちは!癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/13(木) 出勤スタッフ

 

東條☆水谷☆西口☆山下

 

 

 

本日のご予約状況は、

 

18:15~ ショートコース

19:15~ ショートコース

20:15~ ショートコース

 

 

こちらのお時間でご予約が可能です♪

明日14日(金)は、11時よりご予約頂けます。

 

(17:40更新)

 

 

 

8月も半ばに差し掛かりましたね!

ぜひ吹田店にお疲れを癒しにいらしてください ませ🙂

スタッフも暑さに負けず、お待ちしております!

 

 

 

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*

 

 

 

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※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*

 

 

プチ日記☆

 

お盆休みに入られた方も多いかと思いますが

少し外出するだけでも日焼けする、厳しい日差しにご用心。

私は網あみのサンダルで外出して、うっかり日焼けをしてしまい

足がチャーシュー柄になっています 😥

 

東條

【箕面店】8月13日(木)出勤情報☆

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(^ω^)・・・

 

AM11:00 ~

山本   庄子

 

PM  1:00 ~ PM10:00

神谷  谷    でございます。

 

本日12 :45 からご案内できます!!

13:00~ 2.3名様でのご案内も可能です!

 

~プチ日記~

今週末、本当はプロ野球の試合をに行く予定でしたが、

密を避けるため泣く泣くチケットを

払い戻ししました(ノД`)・゜・。

 

代わりにテレビの前で一生懸命応援している山本です(*^^*)

 

 

先日、初めて解説がない音声で観てみました。

今は応援歌の演奏などもないので、いつもはいろんな音に消えていく選手の声や、ボールを打つ音などリアルに聞こえて、とても新鮮でした♪

 

箕面店 山本

【豊中店】☆8/13 出勤報告☆彡

皆様、こんにちは!

癒し処ゆるり 豊中店です(๑ơ ₃ ơ)♥

 

皆様は、「リモート飲み会」という物をご存じでしょうか?(?´.ω.)(.ω.`?)

コロナウィルスによる自粛要請で話題になった、オンラインで家にいながら宅飲み会をするという、新しい飲み会の形のようです。o@(・_・)@o。

それに私も参加させてもらいましたトコトコ(((((*´・ω・)っ□

 

ネット繋がりで声に関しての面識はあるものの、初顔合わせという事で全員が緊張していたことは言うまでもありませんでした(´⊙艸⊙`;)

かく云う私も・・・ですが(:.゚з゚.:).:∵

 

しかし、前情報で性格や声を知っているからか、数分もしないうちに打ち解けあい、結構長い時間話し込んでしまいました(´∧ω∧`*)www

お開きになったのは深夜帯で、次の日仕事というメンバーはちらほら抜けていっていましたが。。。(‐∀‐;

 

私もさすがに眠いという事でお開きにしてもらい、すぐに床に就きました_ノ乙(、ン、)_zzz

 

SNS繋がりの集まりだったので斬新でしたが、離れた友達同士のリモート飲み会も楽しそうですね♪

皆様も、リモート飲み会をされた方は感想などを聞かせてください♪_(・ω・_ )チョコン♪

 

さて、本日の出勤するスタッフの紹介です(っ〃’ω’)っ))ドゾ

・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・

 

11:00~

藤川、中村、三谷

 

13:00~

有瀬

 

16:00~

松盛

・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・

 

皆様のご利用、お待ちしております(o_ _)o))

 

癒し処ゆるり 豊中店

 

とあるスタッフのブログです

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

本日は番外編です

ゆるりってどんなところ?

癒し処ゆるりは大阪は吹田、豊中にある郊外型リラクゼーションサロンです。
癒しを求める多くの人々に、妥協なきこだわりを持った手技・サービスの最高の癒し空間を提供することで心から喜んで頂くことを使命とし日々取り組んでおります。

長年の整骨院経営で培った治療ノウハウをもとに作り上げられた「ゆるり式」癒しの総合手技を提供します。ボディ、フット、アロマの3コースがあり、高度な技術を身に付けた専門スタッフが施術し、人の手がセンサーとなって筋肉のコリや緊張をほぐしていきます。 そして、お客様に健康な身体になってほしいというスタッフの真剣な願いも、手を通してお客様に伝わるでしょう。

人の手による施術は、お客様の身体をリフレッシュさせるとともに心の癒しをもたらします。非日常空間「癒し処 ゆるり」で、スタッフの手技による癒しの時間をお楽しみください。

ゆるり8つのこだわり

  • プライバシーを守る完全個室制を採用!

    お客様が心より安らげるよう、ゆるりは完全個室制です。個室費用は一切不要!多くのお客様からご好評を頂いております。

  • 女性スタッフ対応、どなたでも安心です!

    ゆるりでは女性スタッフが対応、女性の方も安心です。きめ細やかな対応と洗練されたほぐし技術であなたの心身を癒します。

  • 一人で不安な方は、ご家族とご一緒に!

    ご家族、ご婦人、恋人同士でゆるりのマッサージを心ゆくまでご堪能ください。

  • 全店駐車場完備

    郊外型リラクゼーションであるゆるりは駐車場完備。着の身着のままでサッとご来店いただけます。お着替えもありますから手ぶらでどうぞ。

  • お着替え無料!

    お洋服のシワを気にされることがないよう、お着替え(無料)をご用意しております。またオイルコースをご利用のお客様には、紙ショーツもご用意しております。お客様のお洋服や下着を汚すことなく、安心してお受けいただけます。

  • 来店しやすいシステム

    せっかく選んで頂いたご縁、少しでもまたご利用していただけるよう様々なキャンペーンや企画をおこなっています。あなたのお気に入りのお店になれる様、これからもゆるりは頑張ります。

  • 一般的なサロンにはなかなかない
    万全の指導体制

    マッサージの本場で修業を重ねたトレーナーが、現場スタッフの手技指導にあたっております。これにより、トレーナーの技術を平均化、マッサージ店にありがちな不満点を総て払拭・解消致しました。本場の技術に裏打ちされた確かな技術をご体感下さい。

  • リピート率が実績信頼の証

    ゆるりでは1度ご来店頂いた方の多くがリピーターとして2回目以降もご来店頂いています。心からリラックスして頂くことはもちろん、安らぎの個室空間、スタッフノきめ細やかな対応にご満足頂き、継続してリピートして頂けるお客様が多いのがゆるりの特徴の1つです。

ゆるりのご来店からおかえりまでの流れ

スタッフに予約時間とコースをお伝えください

ようこそお越しくださいました。
予約をされている方はスタッフに予約の時間とコースをお伝えください。予約の無い方もお気軽にお訪ね下さい。お客様にご準備いただくものやお着替えの必要はありません。

初めての方はカウンセリングシートに記入、ご要望などお書きください。

初めての方はカウンセリングシートの記入をお願いしています。お疲れの状況やマッサージのときの要望などお書き下さい。
また当店は様々なお得なフェアやサービス等をおこなっております。是非メールアドレスの登録をお願いします。

お声をおかけするまで待合室で少しお待ちください

スタッフがお声をおかけするまで待合室(豊中店)もしくは玄関すぐの椅子(吹田店)でお待ちください。(このときにトイレなどお済になられますよう宜しくお願いします)

施術前のお着替え

お部屋にお着替えをご用意しておりますので、お荷物やお着替えはお部屋のカゴにお入れになってお着替えをお願い致します。スタッフがお声掛け致しますのでベットにお座りになってお待ちください。

カウンセリングシートにチェックされたお疲れな箇所を重点的に施術させて頂きます。苦手な箇所や強弱でご要望がありましたら何なりとスタッフにお伝え下さい。

施術後のサービス

施術が終わりましたら、スタッフが(温・冷)ドリンク&おしぼり(豊中店)、一口菓子(吹田店)スタッフがお部屋にお持ち致します。

ご精算

ご休憩が終わられましたら、お着替えをして頂き受付にお越し下さい。受付で現金又はクレジットカード(クレジットの種類を記載)でお会計となります。お気をつけてお帰り下さい。

よくあるご質問

Q.どんなお店ですか?
リラクゼーションを目的としたお店ですが、様々な手技を用いて体の疲れや心の疲れ(ストレス)を解消して頂き、非日常的な空間でリラックスして頂くのが目的です。
Q.初めてで不安ですが、大丈夫ですか?
ご安心下さい。初めてのお客様でもスタッフが丁寧にご説明いたします。
Q.クレジットカードは使えますか?
クレジットカードも取り扱っております。
お支払い方法は現金かクレジットカードからお選びください。(VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners)
Q.女性の担当者を指名することはできますか?
ゆるりは全スタッフ女性となっておりますので、女性の方でも安心して施術を受けて頂けます。 また、ご指名を希望の場合、予約状況をすぐにお調べし、出来るだけご要望にお応え致しますので、ご予約・受付の際にご確認下さい。
Q.施術を受けるときに服を脱ぐ必要はありますか?
オイルマッサージの場合は、洋服を脱いでいただく必要がございますが、それ以外のコースは、そのままで大丈夫です。施術する上で、上着、ベルト、ネクタイをはずしていただく場合もありますが、必要であれば、お着替え(無料)も用意しております。
Q.どんな服装でも施術は受けられますか?
はい。そのままの服装でよいのですが、リラックスできる服装のほうがよろしいかと思われます。 こちらでも、お着替え(パンツとシャツ共に無料)はご用意していますので、どのような服装で来店されても大丈夫です。
Q.施術は痛くありませんか?
強さはお好みに合わせていきます。 一人ひとりに合った強さをお聞きしますのでご安心下さい。
Q.どのくらいの頻度で施術を受けたらよいですか?
ゆるりはリラクゼーションですので、治療とは違い、何日という目安は基本的にはございません。
ただ、ゆるりのボディコースは全身の骨格と筋肉のバランスを整えて身体本来の回復力を高める効果が期待できますので、60分コースを目安として最低週2回位のペースで続けられるのが望ましいです。
※お客様のペースで通って頂いており、勧誘や無理強いは一切しておりませんのでご安心ください。

【吹田店】8月12日(水) 出勤スタッフ

こんにちは!癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/12(水) 出勤スタッフ

 

東條☆水谷☆西口☆谷

 

 

本日のご予約状況は、、満床になりました。

沢山の方のご来店ありがとうございます!

 

明日13日(木)は11時からご予約頂けます。

 

(18:00更新)

 

 

 

8月も半ばに差し掛かりましたね!

ぜひ吹田店にお疲れを癒しにいらしてください ませ🙂

スタッフも暑さに負けず、お待ちしております!

 

 

 

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*

 

 

 

 キャンペーンはこちら↓!(^^)!

 

 

8月は平日限定クーポン!!

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ポイント2倍 

 

※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*

 

 

プチ日記☆

そろそろ夏バテが気になる方も多いのではないかと思います。。。(>_<)

暑い日の運動はなかなか気合がいりますが運動といっても、日常生活の動きにに少し変化をつけるだけでも、効果が期待できるそうです。

エスカレーターではなくなるべく階段を利用したり、いつもよりすこしだけ早歩きしてみる等でも十分運動になるようなので、水分・塩分補給に気をつけてぜひ行ってみてくださいね(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【豊中店】☆8/12 出勤報告☆彡

皆様、こんにちは!

癒し処ゆるり 豊中店です(、。_。)、ペコ

 

外では虫たちが昼夜問わずに元気に合唱していると思いますが、皆様はどのような虫の声を聞きましたでしょうか?(・o・*)♪

 

私は今朝、コオロギの鳴き声を聞きました(*´-`*)♪

どこでだと思いますか?

 

・・・家の中ですΣ(°Д°;

 

昨夜に

「虫の声が良く聞こえるなぁ~。お隣さんが飼ってるのかな?」

と、のんきな事を考えていたのですが、朝起きて家事をしている時に、カサカサと動く黒い物体が・・・●~ ヽ(゚ロ゚; )ギャアア!!

 

G!?と思って慌てて確認したところ・・・最初にも言った通り、コオロギでした((´∀`*))ヶラヶラ

ティッシュで何とか応戦して外へ追いやりましたが、本当に焦りました(‘∀’;`)

 

その後、蝉に体当たりされたことは別の話・・・ガクガク(;´艸`)

 

なかなかない経験ですが、皆様も虫の襲来にはお気を付け下さい( ^∀^ )ヶラヶラ

 

 

さて、本日の出勤スタッフの紹介です(っ〃’ω’)っ))ドゾ

♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪*:*♪

 

11:00~

金平、三谷

 

13:00~

松田、松盛、丹羽

 

♪**♪**♪**♪**♪**♪**♪**♪**♪**

 

皆様のご利用、ご予約をお待ちしております(o_ _)o))

 

癒し処ゆるり 豊中店

とあるスタッフのブログです

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

本日の筋肉は横突棘筋です

横突棘筋(おうとつきょくきん)は、長背筋のうち、脊柱の最深層に位置する筋肉である。いわゆるインナーマッスルの1つ。横突棘筋のうち、上側の筋群を半棘筋、中間の筋群を多裂筋、下側の筋群を回旋筋とよぶ。名前の通り、腰椎横突起から頚椎棘突起までをつないでいる。

また担当スタッフにお聞き下さいね。

【豊中店】現代病「クーラー病」〔エアコン〕三 (lll´Д`)

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

癒し処ゆるり豊中店 宮居です(*^皿^*)

 

近頃は猛暑が続いているので、出勤のために少し自転車こいだり、歩いているだけで汗が滝のように噴き出す今日この頃ですが、皆様は十分な十分な水分補給が出来ているでしょうか?( ´~)◇y ゴクゴク

 

暑い日が続くので、家の中では窓を開けていたのですが、それでも我慢できずに、「少しだけ・・・」とエアコンをつける日が続いていました。:゚(;;≡m≡;;)゚:。

 

とある日、クーラーに切るタイマーを設定せずに寝てしまい、朝起きると全身に倦怠感が出ていることがありました。

就寝時は涼しくて快眠だったのはず、、、と布団から出ると、

「あれ?体が重い・・・?全身むくんでるから?それとも疲れが取れてないから?」

と不思議に思いながらも出勤時間までもう一度ました。しかし、改善されるどころか余計むくみが酷くなり、全身が風船のようにぱんぱんになった状態で出勤したことがありました。

 

後で調べると「クーラー病」という、そのままな名前でしたが生活習慣病のようなものがあったのです。

(「あるんかいw」と笑ったのは別の話ですが笑)

 

クーラー病の症状は様々ですが、読んだ中で心当たりがあったものがあり、

・全身のだるさ(疲労感)

・肩こりや腰痛

・むくみ

・イライラ

・不眠

 

といったものでした。…:(´◦ω◦`):

どれも、体の急激な冷えからくるホルモンバランの乱れや血行不良などからくる症状だそうです(((( ;´・ω・)))

 

対策を調べたところ、やはり湯船にしっかり入ったり、しょうがのような体を温める食べ物を食べたり、ストールや何かを羽織ったりなど。。。

冬にやるようなことが挙げられてました(‐∀‐;

 

また男性と女性では体のつくり上、寒さの感じ方が違うようです(๑º ロ º๑)

 

男性筋肉質脂肪が溜まりにくく、エネルギー(熱)を生成しやすい体質であり、女性はその逆なんだそうで・・・

だからこそ、男性はクーラーの温度を25℃に下げようとする反面、女性は28℃まで上げようとするそうです。(゚A゚;)アツー

 

・・・まぁ、実際には「クーラー病」という名前の病気は無いようですが・・・

 

男女問わず、お互いが気持ちよく過ごせる環境になれるように心がけていきたいですね(*б-б)ノ■☆■ヾ(б-б*)

 

さて!本日も元気に営業中です(*^-^)ヘ_/

皆様のご利用、心よりお待ちしております(o*。_。)oペコッ

 

癒し処ゆるり豊中店 宮居