みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

谷

 

PM１：００　～　PM１０：００

丸山

PM６：４５　～　PM１０：００

岡田

でございます。

 

本日１３：００からご案内が可能です。

ご来店お待ちしております♪

 

 

 

 

～プチ日記～

 

スマホのアプリゲーム、皆さん何かしていますか？

 

友だちと麻雀して負けて以来、

麻雀のアプリゲームを始めるようになりました。

 

 

 

 

役もあまり覚えていないので、オンラインでも負けてばかりですが

初心者なりに楽しんでゲームしてます(^O^)／

 

なにかうまくなるコツなどあれば教えてください☆

 

 

箕面店　庄子

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

本日より再び筋肉について書かせて頂きます

今回からの筋肉は肩回りの筋肉について一個ずつ書かせて頂きま

す。

三角筋です。

三角筋（さんかくきん）は人間の上肢の筋。

三角筋の肩甲棘部は肩甲棘から、肩峰部は肩峰から、鎖骨部は鎖骨の外側部の1/3からそれぞれ起始し肩関節を覆う様に外下方へと走り上腕骨三角筋粗面に停止する。運動は肩関節を支点にして肩甲棘部が上腕を伸展・内転・外旋させ、肩峰部が上腕を外転させ、鎖骨部が上腕を屈曲・内転・内旋させる。支配神経は腕神経叢の腋窩神経レベルがC（4）・5・6である。

三角筋の筋力トレーニング[編集]

「投げる」ことに関係の深い筋肉であり、投擲系のスポーツでは特に重要視される。ボディビルなどでもこの筋肉の発達が不十分だと肩幅が狭くなり、頭が相対的に大きくなって格好悪くなるのでトレーニングを必要とする。腕立て伏せやベンチプレスなどを行なうことでも充分に鍛えられる筋肉だが、専門的な筋力トレーニングを必要とするのであればフロント・レイズ、サイド・レイズなどのレイズ系の種目、もしくはショルダー・プレスなどが有効。

 

また担当スタッフにお聞き下さいませ。

 

こんにちは！癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

9/1（火）　出勤スタッフ

 

高橋☆山下☆水谷☆東條

 

 

本日の空き時間は、、

 

このあとすぐのご案内可能です！そのあとは

 

15：30～　ショートコース

19：15～　以降でご予約頂けます。

 

（15：00更新）

 

 

今日から９月！

少し涼しくなると疲れを感じやすくなります。

疲れた体のリフレッシュやメンテナンスなど、お手伝いさせてください。 😛 

スタッフ一同、元気いっぱいでお待ちしております！

 

 

 

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9月は平日限定クーポン！！

 

ご来店時、　LINEクーポン画面ご提示 で

 

お好きなコース 5分 延長♪

 

■　ご来店時に提示がなかった場合

■　当日予約時間に遅れられた場合

 

延長サービスが出来ませんので、ご了承くださいませ。

 

 

 

 

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プチ日記☆

 

早いもので今日から9月ですね(/・ω・)/

それでもまだまだ暑い日が続きそうなので夏より冬派のわたしは

早く夏が終わらないかと願うばかりです笑

(夏派の方ごめんなさい）

冬派の方、頑張って残りの夏を乗り切りましょう!!!!

(夏派の方ごめんなさい）

水谷

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

癒し処ゆるり豊中店です(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

 

９月もいよいよ始まりましたね！(´‘▽‘｀)

2020年ももう４分の３を迎えました。。。早いものですね(*´∀｀).。o○

 

まだまだ寒暖の差が日によって変わる季節で、気候に合った服装が難しいと思いますが、皆様も体調には気を付けて、今月も元気に乗り切りましょう！(*￣0￣)/ オゥッ!!

 

さて、本日の出勤するスタッフの紹介です(」゜ロ゜)」ﾄﾞｰｿﾞｰ

+++——————————————————————————————-+++

11：00～

　　金平、和田、永崎

 

13：00～

　　丹羽

17：00～

　　有瀬

————————————————–+++————————————————–

皆様のご来店心よりお待ちしております。

癒し処ゆるり豊中店　スタッフ一同

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

山本　庄子

 

PM１：００　～　PM１０：００

丸山　神谷

 

でございます。

 

本日１１：００からご予約が可能です。

 

お待ちいたしております♪♪

 

～プチ日記～

 

今日から9月に入りましたね。

冷房のつけすぎで喉が痛くなったりはしていませんか？

秋の食べ物・梨には薬膳として喉を潤す効果があり、喉の不調がある方にはおススメです。

そのまま食べてもよいですが、芯をくりぬいて氷砂糖やハチミツを入れ、蒸して食べると効果UPです♪

 

幸水のような水分多めの梨、二十世紀梨のような固い梨…

みなさんはどんな梨がお好きですか？(^O^)／

 

 

 

 

 

箕面店　庄子

 

 

 

 

こんにちは！癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/31（月）　出勤スタッフ

 

谷☆千々岩☆西口☆東條

 

 

本日の空き時間は、、

 

20：15～ご案内可能です！

 

（14：00更新）

 

 

８月も今日で終わりますね。

少し涼しくなると疲れを感じやすくなります。

疲れた体のリフレッシュやメンテナンスなど、お手伝いさせてください。 😛 

スタッフ一同、元気いっぱいでお待ちしております！

 

 

 

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※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

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プチ日記☆

自粛中からYouTubeを見ながら身体を動かすことにはまりました。

が、体重も体脂肪も微動だにしない・・・

聞くところによると前後にアルコール摂取するとアルコール代謝に肝臓が働いてしまう＆筋肉を作るホルモン分泌が低下して効果が出にくいらしいです。

禁酒は難しいので（笑）朝出勤前に汗を流すようにしようかなと思ってます

 

千々岩

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

山本　庄子

 

PM１：００　～　PM１０：００

神谷

 

岡田・谷　　  でございます。

 

本日１１：００からご予約が可能です。

 

お待ちいたしております♪♪

 

～プチ日記～

 

皆さん、ミレービスケットを御存じでしょうか？

東海地方や高知県で製造・販売されていますが

大阪のスーパーでも見かけるようになりました。

私の大好きなお菓子の一つなのですが、

なんと今年、高知県にてトリュフ風味を見つけてしまいました！！

かすかにトリュフの風味がして、癖になる味で

とても美味しかったです(*^-^*)！！

フォアグラ風味とキャビア風味もあったので

買っとけば良かったな～と後悔しています（笑）

 

ちなみにパッケージのイラストは

アンパンマンの生みの親、

やなせたかしさんが手がけたそうですよ(＾ω＾)

 

食べたことのない方は是非召し上がってみて下さい！

 

 

中野（鷲尾）

 

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

癒し処ゆるり　新人研修情報

 

こんにちは！癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/30（日）　出勤スタッフ

 

谷☆高橋☆山下☆西口☆東條

 

 

本日の空き時間は、、

 

満床になりました！

沢山の方のご来店ありがとうございます！！

（17：00更新）

 

 

８月も終盤になりました。

少し涼しくなると疲れを感じやすくなります。

疲れた体のリフレッシュやメンテナンスなど、お手伝いさせてください。 😛 

スタッフ一同、元気いっぱいでお待ちしております！

 

 

 

*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*

 

 

 

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※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

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プチ日記☆

 

ひまわりって元気で可愛いですよね。

笑っているような感じがします。

 

 

わたくしも、今日も元気いっぱい笑顔でがんばります 🙂  😛  😉 

アッ、マスクで見えないかしら 😳 

 

東條

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

岡田　中野(鷲尾)

 

PM  １：００　～　PM１０：００

神谷　谷　丸山　大達　　  でございます。

 

12時45分以降から

ロングコースのご予約も可能となっております！

ご予約お待ちしております♪

 

 

～プチ日記～

最近念願のSwitchを手に入れることが出来ました(*^-^*)

本当に人気ですね・・・

流行りの「あつまれどうぶつの森」を家族みんなでしています♪

私自身あまりゲームをしないのですが、

凄く楽しいです(^^♪

もともと外出は少なめですが、

今はコロナもあってあまり外出ができない分

あつ森で存分に遊んでいます(笑)

最近の休日の過ごし方でした(^^)

 

丸山

　皆様、いかがお過ごしでしょうか？

癒し処ゆるり豊中店です( ✌’ω’)✌ﾁｮｷ

 

 

さて、本日出勤するスタッフの紹介です(っ〃’ω’)っ))ﾄﾞｿﾞ

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

 

11：00～

　　金平、三谷、有瀬

 

13：00～

　　松田、丹羽、宮居

 

16：00～

　　松盛

 

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴

 

本日は予約が込み合っているので、１７時以降からのご予約がオススメです((ε( ;o･ω･)o

 

日曜日はご予約の空きがすぐになくなりますので、お時間がある方は急ぎでご予約をお願いしますm(_ _”m)ﾍﾟｺﾘ

 

皆様のご利用、心よりお待ちしております(o*。_。)oペコッ

 

癒し処ゆるり　豊中店

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

癒し処ゆるり豊中店です︎︎(●ゝω・)ゞ⌒☆

 

さて、本日の出勤するスタッフの紹介です(*ﾟДﾟ)つ

 

+++——————————————————————————————-+++

11：00～

　　和田、三谷

 

13：00～

　　松田、松盛、宮居

————————————————–+++————————————————–

 

本日は比較的に朝一番のご予約が取りやすくなっております！ヾ(⌒(ﾉ’ω’)ﾉわーい

 

８月に溜まったお疲れを解消しに、是非当店をご利用下さい♪(*´∀｀*)

 

皆様のご利用、心よりお待ちしております(o*。_。)oペコッ

 

癒し処ゆるり豊中店

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

 

こんにちは！癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/29（土）　出勤スタッフ

 

谷☆高橋☆山下☆西口☆大達

 

 

本日の空き時間は、、

１2時45分よりご案内可能です！

夜の枠も空いております。

（11：30更新）

 

 

蒸し暑いですね💦💦

重だるいからだをリフレッシュ！

ゆるりでのんびり過ごすお時間はいかがでしょうか？ 🙂

スタッフ一同、元気にお待ちしております！

 

 

 

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※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

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プチ日記☆

暑さもピークに達し、日差しのきつい毎日ですね(>_<)

夕暮れが少し早くなりましたが、

9月半ば頃までは暑さが続くようです。。。

スタミナ料理を食べて暑さを乗り切りましょう！！

 

谷

 

 

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

中野(鷲尾)

 

AM１２：００～

岡田

 

PM１：００　～　PM１０：００

谷・丸山　でございます。

 

本日１２：００からご案内が可能です。

 

 

 

～プチ日記～

 

8月も終わりに近づいてきましたね。

夏の終わりの曲といえば、何を思い浮かべますか？

 

井上陽水の「少年時代」にある歌詞

「夏が過ぎ　風あざみ」の”風あざみ”というフレーズ

実は造語だそうです。

 

なんとなく情景が想像できるような造語だなと思いながら、あざ

みを感じていきたい庄子でした(^O^)／

 

 

 

箕面店　庄子

 

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

癒し処ゆるり豊中店です(๑ơ ₃ ơ)♥

 

さて、本日の出勤しているスタッフの紹介です(*ﾟДﾟ)つ

━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━

 

11：00～

　　三谷、藤川、和田

 

13：00～

　　丹羽、有瀬、宮居

 

16：00～

　　松盛

━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━－━

 

11：00からのご予約は１件空いておりますヾ(⌒(ﾉ’ω’)ﾉ

13：00からのご予約も比較的に取りやすくなっております！！

 

ご予定の合間のお時間にでもご予約下さい*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*

 

皆様のご利用、心よりお待ちしておりますm(_ _”m)

 

癒し処ゆるり豊中店

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

癒し処ゆるり豊中店です(｀・ω・´)＝3

 

最近は季節の変わり目で落雷やゲリラ豪雨に見舞われることが増えましたが、急な天気の変化で体を崩されてはいないでしょうか？( ;－ω－)

 

お身体の流れが悪くなったような疲れが出た時は是非、当店のアロマコースやフットをお試しください♪(＊σωσ)♪

 

 

さて、本日出勤するスタッフの紹介です(*ﾟДﾟ)つ

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

 

現在出勤（11：00～）

 

　　金平、藤川

　　丹羽、有瀬、宮居

 

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

 

16：00～のご予約が１枠空いております(*˘︶˘*).:*♡

18：00～のご予約も、まだ空きがございますので、お仕事帰りの方やお子様の迎え前、習い事に行かれている間の休憩に是非ご利用下さい(^^♪

 

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 

癒し処ゆるり　豊中店

 

こんにちは！癒し処ゆるり吹田店です(*ˊᵕˋ*)੭

 

 

8/28（金）　出勤スタッフ

 

水谷☆千々岩☆西口☆東條

 

 

本日の空き時間は、、

夕方16：00～と

夜の枠も空いております☆

（11：40更新）

 

 

たびたび突然降る雨の勢いは凄いですね！

雨が降り、少し暑さも和らいで来たように思いますが

いかがお過ごしでしょうか？

夏の疲れも溜まって体がどんより重ダルーイ(*´ο`*)=3

そんな時は、ゆるりでスッキリリフレッシュ！いかがでしょうか？

スタッフ一同、元気にお待ちしております！

 

 

 

*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*

 

 

 

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8月は平日限定クーポン！！

LINEクーポン画面ご提示で

 

ポイント２倍　

 

※期間中は何度でもご利用OK!

 

 

 

 

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プチ日記☆

 

今日は湿気ムンムンでスッキリしないお天気ですね．．．

 

久々の湿気で、わたしの天然パーマはいつも以上に

 

勢いが良いです(;´Д｀)笑

 

でも『天然パーマに悪い奴はいない』←（銀魂）らしいので笑

 

そして、今日も昨日のような雨が降るかもしれないので、

 

お出かけの際は傘を忘れないように気を付けてくださいね>_<

 

 

水谷

 

みなさまこんにちは☆

 

箕面店本日の

出勤スタッフは(＾ω＾)・・・

 

AM１１：００　～

庄子・中野(鷲尾)

 

PM１：００　～　PM１０：００

神谷・谷　でございます。

 

本日１１：００からご案内が可能です。

 

 

 

～プチ日記～

 

最近お家から歩いて５分もかからない所の

マッサージ屋さんを見つけて行ってきました🧐

 

スッキリ！そして癒されたな～(*´▽｀*)

 

 

やっぱりリラックスする時間や自分のメンテナンスは大事ですね🌟

 

箕面店　神谷

皆さんこんばんはとあるスタッフです。

[全店共通]当店のコロナウィルスの対応について