こんにちは(^^♪　豊中店　和田です☆

 

ダイエット食、健康食として、以前「玄米」にチャレンジしたのですが・・・挫折しまして(^-^;

今回、オートミールにチャレンジしようと思い立ちました(^^♪

失敗したくなくて、美味しいレシピをとことん調べてから作ろうと、初めて食べるまでに時間がかかってしまいました(笑)

 

 

今回は・・・

🍙枝豆、クリームチーズ、塩昆布おにぎり風

 

🍲ごま豆乳鍋にオートミールを入れ雑炊風に

こんな感じです(*^^*)

 

 

白ご飯大好きな私にとって、口に合うのか不安でしたが、もちもちの🍙な感じで、玄米の時のような嫌な感じはありませんでした(^^♪

 

鍋の方は、始めオートミールどこに行ったんやろう？なくらい消えていたのですが、お腹がいっぱいになってきたので、知らないうちに他の具材と共にお腹には入ってきてるんだろうなと実感したのでした(笑)

とりあえずどちらも美味しかったので、しばらく続きそうかなと思います♪引き続きダイエットチャレンジは続きます・・・

 

 

豊中店　和田(^^♪