こんにちは！！荒牧です(*’▽’)

２月のバレンタインに向けていろんなチョコスイーツが出ていますね🍫

私はケーキとチョコが１位２位の順で好きなんですが、

前もお話しした通り、チョコケーキはそんなに自分から買ったりしません(*’ω’*)

でも！

二週間ほど前にお正月のコンビニ商品特番のジョブチューンをわざわざ録画して見ていたところ(今さら)

ローソンの生ガトーショコラ🍫

がジョブチューン視聴前にランクに入っていたのを知り、

同じタイミングで試食して

そのガトーショコラをテレビの評論家さんと意見しあうという遊びを決行していました。(テレビに話しかけるだけです😃)

私は先に合格を上げていたんですが、

何故か不合格…！！！

なんで！？あんなに美味しいのに！？

と意見しましたが当然テレビに話しかけているだけなので届かず悲しい気持ちになりました(>_<)💦

そんな濃厚ガトーショコラが１/24にリニューアルしたという事で食べてみました！

リニューアル前と比べたかったのでその２日前ぐらいに今までのガトーショコラも食べていたんですが、

めちゃめちゃしっとりしていました！

もともと私の中では合格だったんですが、合格です(/・ω・)/

ちなみに、西村さんのブログにも書いてありましたが

生ガトーショコラのほんのりいちご🍓も同時発売されていたので食べましたが、

苺ソースと苺チョコ、フリーズドライ苺が入っていてめちゃくちゃ美味しかったです(*’ω’*)✨

また自分へのご褒美という名目で買おうと思います😍

みなさんもよければ買ってみて感想共有しましょうね♪(笑)

荒牧

去年1月から痩せる痩せると言い続け、ちょっとは減ったものの本気を出していなかった三谷ですが…

去年の12月からちょっと本気出してます🔥(遅っ！)

痩せた？細くなった！と言われるようになって、気分乗ってきたな～♪😊

少し食事管理をしているのですが、色々模索するものの私は何を食べたら太るのか？と気になったので数年前から気になっていた遺伝子検査、やってみました😲☆

結果には1ヶ月程かかるので、来月中ごろ辺りにわかるかな…なのでそわそわしています(笑)

また遺伝子検査どうだった？って聞いてください、360項目答えます。(笑)

インスタグラムで飛び込んでくるコンビ二の新発売スイーツ情報！！

多分、わたしが見過ぎてよく出てくるんでしょう(笑)

特に新田は抹茶系に反応しがちなので・・・🍵

今は、ローソンの「濃厚抹ショコラまん」と

ミニストップのロールケーキくらいです(;^ω^)

抹茶は今日からの発売✨

ロールケーキは、期待を込めて足を運んだら近所のミニストップには売ってせんでした(´;ω;｀)

売り切れでしょうか？？

ショコラまん見かけたら買ってみようと思います♡！！

新田

先日、気になっていたマクドの

カナディアンメープルカスタードパイと

ゴディバのホットチョコレートを

テイクアウトでお持ち帰りしました！！！

私の口にはあまり合わず・・・。

ホットチョコレートは外が寒すぎて

持ち帰っている間に

冷めてしまっていました・・・

とても残念でした。

次はローソンで発売され始めた

ほんのりいちごのガトーショコラが

気になっているので

また買いに行きたいと思います(*’ω’*)

美味しいスイーツの情報があれば

ぜひ、西村までお願いします★

西村

こんにちは(^^♪　豊中店　和田です☆

昨年夏、野外音楽堂でライブデビューしたのですが・・・

またまたライブ出演しませんか？？？とありがたい事に声をかけて頂きまして・・・

今年の5月に、阿倍野にてライブ出演が決定しました！！！！！(*^-^*)

前回は、野外っぽく明るめのノリの良い曲にしたのですが・・・

今回は、バラード系を選曲しました(^^♪

ぼちぼちボイトレしようかなと思っています(笑)

前回は、Ｔシャツと普通の格好だったのですが・・・

今回は、ロングドレスでも着て、バッチリきめようかと、たくらんでおります(^-^;

豊中店　和田(^^♪

先日、仕事終わりに幼馴染のやっている

コーヒー屋さんに行ってきました！！！

いつも珈琲１杯で長居する

迷惑な客になりつつあります。。。笑

先日も気付けば２時間ほど💦笑

冬限定で珈琲のお酒も出しているそうなので

次はお酒をいただきに行きます♡

名前は忘れたけど

カルーアミルクではないそうなので

興味深々！！！

早く飲みたい～～～～!(^^)!

次、行くのが楽しみで仕方ないです♪

相変わらず手作りマフィンも激ウマで

私は女なのに

女子力負けまくりでした・・・。

自炊男子には勝てる気がしません(笑)

西村

こんにちは(*^-^*)　豊中店　和田です☆

お正月を過ぎて、かなり過ぎましたが・・・

お正月料理で、おせちは昔苦手でしたが、お酒飲みの私にとって、今はおつまみの宝庫で(笑)

☆松前漬け　数の子もきちんと自分で下処理しました(^^♪

お雑煮(*^-^*)

美味しかったです♪

まだ先ですが、恵方巻は、購入するか、自分で作るか迷い中・・・

作ったら投稿しますね(^^♪

豊中店　和田☆

皆様、今日も寒いですが⛄

縮こまって固まらず、１動作毎に職場でも自宅でも

その場で出来るストレッチや運動を是非取り入れて

血流を流しましょう🙋

私、事務をしていたと時は「見えない所で靴を脱ぐ」😱

ではありませんが、見えない机の下で脚を浮かせたり

膝にペットボトルを挟んだりと地道な努力をしていました😊笑

打って変わって、以前に子どもがYouTubeで

ウンチ焼きという物を見つけ、その日から何かイベントがあって

プレゼントを聞く度に”コレ”がいいと言っていたんです。

何度も連呼できませんが🤣

先日、ようやく見つけてゲット出来ました❣

こちらです👏

親からすると何がいいんだか、、、🤷‍♀️ですが、

これ実はクレーンゲームでゲットしたんです💖

親はクレーンゲームで楽しめて子はゲット出来て

一石二鳥らしいです(笑)

そして、私はカステラ大好きなので三鳥かな😄ｗ

ちょっとの間眠っていたうんち焼きとやらを

明日、作ってあげようかと思います🍽

また、しばしのホームステイを楽しみましょう🙋

お身体バキバキの方は御無理をせずプロの手にお任せくださいませ💕

道中、感染対策を取ってお越しください🥰

ゆるり箕面店も感染対策を行っておりますので、

いつでもお待ちしております🍀瀬賀

こんにちは、

スキーに行くといつも吹雪の雪女、白井です❄

ゲレンデは雪がふっかふかでコンディション最高なのですが、

たまにホワイトアウトするので要注意です、、、

まさに一寸先は「白」(;´･ω･)

ご存じの方もいらっしゃるかとは思いますが、

私、白井は1月で退社することになりました。

世間をにぎわせている感染症に阻まれていました夢を、再度追い求めたいという思いからです

一年弱という期間の中、皆様にお会いできたことにとても喜びを感じております✨

本当にお客様に恵まれ、わたしも癒しを頂いておりました

残りの時間を精一杯頑張らせて頂きますので、よろしくお願い致します(*´ω`*)

白井

こんにちは☺️

今日はいつもより暖かいですね☀️

ゆるり箕面店にも、太陽の日差しが降り注いでおります💗

私には体の弱点がありまして、以前こちらでも書いたかもしれませんが、右の首、肩にずっと違和感があって中々治せないでいるのですが、今年は何が何でもアライメントを整える年にしたいので日々奮闘しております🦾

昨夜はお風呂上がりにテニスボール🎾を使って肩、肩甲骨の筋膜リリースを行いました！

首と肩の付け根の少し下にボールを置いて仰向けに！

腕を後ろに引いた時に動く肩甲骨のよこにボールを置いて仰向けに！

余裕があれば腕を前後、左右にゆっくり動かしながら少し痛いですが私の場合はまだ範囲内でした🙆‍♀️

動く準備をしてから30分の流行りの痩せるダンスをして、

子供達を疲れさせるのも目的に(笑)🦖🦖🦖

最後は入眠ヨガでまったり眠りの世界に､､､って

眠ってへんやないかーい🖐

そううまくはいかない昨日でした😭(笑)

今日もトライしてするぞー🤩瀬賀

こんにちは！！荒牧です(*’▽’)！！

世間はまだまだ寒く、

冬⛄❄という感じですが、

そろそろ桜の香りのグッズが増えてきますね(*’ω’*)

私は金木犀と桜のグッズが出ると買い漁ってしまうんですが、

もう薬局に行くと、桜の香りのシャンプーがいろんな会社さんから出ていました🌸

去年買った金木犀の香りのシャンプーを使っていて、まだそれが少し残っているのに欲しくてたまりません😉笑

今のシャンプーを使い終わった頃にもまだ販売してるでしょうか…

金木犀の香りはどこの会社さんもわたしの好きな香りなのですが、

桜の香りになるとちょっとだけ苦手なものも存在しているので

ぜひ一度確認してから買いたい…と思っています(>_<)笑

桜と言えば

私は花粉症なんですが、

すこーーーしずつ花粉の気配を感じ始めているので早めに耳鼻科に行こうと思います(/・ω・)/

花粉症の方は早めに耳鼻科に行きましょう！って去年お医者さんに言われたので、

みなさんも是非お心当たりある方は行きましょう(/・ω・)/笑

今年の桜も、桜グッズ集めも楽しみます～🌸

荒牧

昨日のお休みの日に

チョコブラウニーとガトーショコラを作ってみました💛

オーブンが無いので、レンジだけで出来るレシピを見て

久しぶりのお菓子作り！

計量器を用意していなかったので、感覚で薄力粉とかをホイホイ入れてたら意外と出来ちゃうもんですね✨笑

前はレアチーズケーキを作ったので今度は何にしようか考え中です😊

豊中店　小出

最近、知り合いからウィンドブレーカーという

漫画を借りて読んでいます！！！

まだ５巻までしか出ていないのですが

絵がキレイで面白いです。

不良高校生たちが

喧嘩で街を守るというお話。

喧嘩ものが苦手でない方は

是非一度読んでみて欲しいです♪

皆様もオススメの漫画などあれば

教えて下さい～～～！

ちなみにウィンドブレーカーは最新刊まで

読み終わったので

今はNARUTOを１巻から読んでいます(*’ω’*)

西村

こんにちは！

先日初めてシュラスコなるものを食べに行ってきました！

お腹すかせて気合入れて行ったのですが

お肉がどんどんくるので

早い段階でお腹いっぱいに。。🐷笑

前菜を少なめにしとけばよかったと後悔💦

肉肉しくて全部おいしかったです♡

店員さんの接客も素敵でした✨

お腹も心も大満足でした！

こんにちは！！荒牧です(*’▽’)

今日は韓国ドラマのお話をします😍😍

年末辺りから観始めました「キム秘書は一体、なぜ？」なのですが

もうなによりパクミニョンちゃんが可愛すぎるんですね…

笑顔がキラキラしてるんです(*’ω’*)✨

もう眩しくて画面が見れない時もしばしばあるくらい可愛いんですねこれがまた(´っ･ω･)っ

たまに可愛すぎて見とれてしまって全然字幕見れていなくて

ストーリーが分からなくなる荒牧なので観るペースが人より少し遅いんですが、笑

やっと！！！！

今日か明日あたりで見終わりそうです📚

ご飯を食べながら最終回を堪能しようと思います(/・ω・)/

次は何の韓国ドラマを見ようかなぁ…

アマプラは一話だけ無料というトラップがあるのでそのあたりも気を付けながら選別していきます(>_<)笑

荒牧

先日、いつぶりかも分からないくらい

久しぶりに体重計に乗ったら・・・

なんと、4キロも増えてました😢

最近、太ったなーとは思ってましたが

まさか4キロも増えているとは💦

あまり気は進みませんが

ダイエットを始めないとと決意！！！笑

とりあえず、間食と甘いものを減らして

夜はお米を食べずに生活しています。。。

間食をやめるのが良いのは分かっていますが

完全に抜くのは難しいので

とりあえず今までの半分目標です・・・(笑)

運動は気が向いたときに

軽ーく出来たらいいなと思っております★

マイナス5キロを目指して

マイペースに頑張ります✨

西村

こんにちは！！新田です(/・ω・)/

前に、久々の朝マック食べました！！

🍔(*’ω’*)✨

たまにふと食べたくなるんですよね！

普通のじゃなくて、朝マック！

関西だと”マクド”らしいんですけど、私はいつからかマックって言うてます(笑)

普段マック行くと何を頼みますか？？

私は意外とチャレンジしなくて同じもの食べがちです(笑)

あんまり行かないのもありますが

通常だと「ハンバーガー🍔」か「チーズバーガー🧀🍔」　　　　　　　　　　　　　デザートは「アップルパイ🍎」か「フルーリー🍪🍦」頼みます！！

朝マックだと、「グリドルソーセージ🍔🍯」だけです!(^^)!

色々種類が豊富で美味しそうなメニューは沢山あるのですが、いつも食べきれるかな？と断念します(笑)

秋～冬の食欲ならいける気もしますが(笑)

新田

こんにちは、吹田店の新田です(/・ω・)/

前々回くらいの続編です(笑)

鏡開きの時に食べれなかったお餅の結末ですが…🍊

ちゃんと食しました！！✨

包丁で薄く切って（早く出来てほしいため）

オーブンレンジしかないので、クッキングシートに並べて焼きました！！(≧▽≦)

～♪何という事でしょう…（音楽は脳内でお願いします）♪♪

見事に全部くっつき合体、薄くしたせいでしょうか？パリパリとおかきの様な触感に…

オーブンを開けたらパリパリと音を立てて、何か生み出してしまったのではないかと思いました(笑)

～匠気分終了～

手でちぎり、ゴマ入りきな粉と蜂蜜で頂きました！！

残ったきな粉と蜂蜜は、豆乳と混ぜてホットドリンクで頂こうと思います☕

新田

先日友達が誕生日だったので焼肉行きましたヾ(≧▽≦)ﾉ

ご飯の後にサプライズケーキ用意しました(*´ω`*)

とても喜んでくれました！！！！！

サプライズとか顔に出てしまうタイプなのでバレないかドキドキでした(；一_一)(笑)

大成功してよかったです(´艸｀*)

また皆様の休日のお話も聞かせてください！！