暑中お見舞い申し上げます(*^▽^*)

 

８月突入しちゃいましたね(*´з`)

毎日アッツイですがお変わりありませんか？

青山は相変わらず元気いっぱいです＼(^o^)／☀

一杯食べて一杯動いて一杯寝て

体力つけてアッツイ夏乗り越えましょうヾ(≧▽≦)ﾉ

 

最近はオリンピックを見ながら家トレに励んでおります(*´з`)

頑張ってる方を見ながら筋トレ・・・ちょっとだけいつもより頑張れてる気がする(´艸｀*)

今日は大好きなサッカーの試合の日なので筋トレはせずに本気で応援します⚽!!!!!!

 

スポーツとフラペチーノがお好きな青山でした<m(__)m>

↓滋賀限定びわブルーシトラス❤美味でした