【箕面店】ホットヨガ

今年の3月から、家の近くのホットヨガ教室に通ってるのですが、

5月からはなかなか時間が合わず、2か月以上会費を払っているだけの状態でした💦(ほんとに勿体無い・・・・・・)

さすがにそろそろ行かなければ、と思い数日前久しぶりに行ってきました(´-`).。oO

私の行っているスタジオは、

レベル★

レベル★★

レベル★★★

↑三段階でハードさが選べるのですが、今まで★★を受けていたので先日も何の迷いもなく★★を受けることにしました。

レッスンの途中で本当に後悔しました。。。

2か月動いていなかった為、身体が相当鈍っていたようです(・・;)

帰りは脚が生まれたての小鹿のようでした🦌

でも普段かくことのできない量の汗がかけて気持ち良かったです(;´・ω・)

これからはこまめに通って健康な体をGETしたいと思っています✊

吉永