こんにちは(^^♪今のところ、リバウンドせず、体重をキープ中の和田です(^^)v

こちらは少し前に作った晩御飯ですが、、、

手際は別として、自分が思うようなお料理を作る事が大好きな私です♬

ゆっくり時間をかけて、たくさん美味しいおかずやおつまみを作り、ゆっくり食する事に幸せを感じるのですが、日ごろは忙しく、なかなかそういう訳にはいかず・・・

この日は、多少時間があったので、色々と作りました♬

最近はまっているのは、鶏むね肉の南蛮漬け（カラフルにパプリカや、カラーピーマンを使用します☆）

大好きな酸味と、タンパク質が摂れ、揚げないので少しヘルシーに☆見栄えも良いので、気に入っています(*^^*)

次に時間ある時は、5品くらい作れるように頑張ろうと思います(^^♪

豊中店　和田☆

こんにちは。

今朝の最低気温…5度。

かなり冷え込んできました。

皆様、体調はいかがですか？

寒くなると

どうしても…お鍋が食べたくなりますね(*’ω’*)

材料を切るだけで美味しい料理♩

何鍋が好きですか？

どれも美味しいのですが、私が今食べたいのは…

味噌ベースのお鍋ですかね(´▽｀*)

自分好みに調整して作るのが好きです☆ミ

こんなの美味しいよー

などあれば、教えて下さいね(^^♪

ちなみに。

この冷えやすい季節はクリームを使ってしっかり流していく

フットがおススメですよ＼(^o^)／

2022/11/7

こんにちは。
癒し処ゆるり豊中店の梅川です。

先日、梅川家のお墓参りに行ってきました。

三重県にお墓があるので、結婚して梅川になってからもう7年くらいたつけれど、お墓参りに行くのははじめて。結婚してすぐに子供を授かったので、なんやかんやで行けていなかったけれど、ずっとずっと気になっていました。

自宅から電車で三時間近くかかって、ようやくお墓に着いて。墓石をきれいに磨いて拭いて線香を立てて、丁寧に手を合わせました。

なんだか異様にスッキリ！！！！

主人がいるのは、お母さんとお父さんがいるからで、そのお母さんとお父さんがいるのは、そのまたお父さんとお母さんがいるからで・・・というようなことに意識を向けると、その歴史とその奇跡に感謝したい気持ちがじわじわと湧いてきたりします。

今の息子が、この顔でこの性格で生まれてきたのだって、主人だからこそで・・・

そんなことを思っていると、目の前にいるまだまだ手のかかる息子が異様に可愛く見えたりもして。

これからは、ちゃんと定期的にお墓参りに行きたいなと感じました♬

「今日はつまらない日だった。今日は僕何もしてない。めっちゃ電車乗って、ごはん食べただけやし。」

帰り道、息子はちょっぴり拗ねていましたが、たしかに子供にとっては楽しいものではないよね、お墓参り（笑）

でも、特に騒がずに長い時間電車に乗り、お墓の前では小さな小さな手を合わせながら目を閉じる息子の姿を見ていたら、なんだか大きくなったなあとジーンとさせてもらいました。

お疲れ様！

今日もご来店お待ちしております♬

梅川

こんにちは。

今年も残すところ2ヶ月を切りましたね。

毎年思うのですが…

1年って本当に早いですね。

今年は忘年会をされる方も増えるのかな(*^^*)？

お酒の場が増えると

心のリフレッシュにはすごく良いのですが、

睡眠の質が落ちやすくなるので

疲労が抜けにくくなります(; ･`д･´)！！

身体の疲労を溜めすぎると体調に影響することもあるので、

早めのメンテナンスしてくださいね(*ﾉωﾉ)☆ミ

2022/11/4

はじめまして♪

南草津店上田です。

大変遅くなりましたが

新人半額キャンペーンにご来店いただいた皆様

誠にありがとうございました。！！

今後も知識技術の向上に努めますので

どうぞよろしくお願い致します(*^^*)

11月に入りましたね！

最近やっと衣替えと断捨離が終わりました。笑

今季のお洋服を買いに

早くショッピングに行きたいです！

急に寒くなりましたので

体調管理にはお気をつけくださいませ(>_<)

皆様の御来店心よりお待ちしております。

お久しぶりです。

最近チェンソーマンにハマってます！

米津さんのKICK BACKを延々とリピートで聴いてます♩

↑施術の練習中。

日々、知識や技術の向上に励んでおります。

季節の変り目は体調崩しやすいですね。

お疲れの際にはぜひ、癒し処ゆるりにお越し下さいませ 💁

こんにちは。

今月も残り２日。

今年も残すところ2ヶ月…

毎年思いますが、早いですね(；一_一)

気候も秋から冬に。

そろそろ厚めの上着や真冬用のお布団を用意しないとですね(*^^*)

紅葉の見ごろはもう少し先ですかね？？

寒いのも暑いのも苦手ですが、

季節を感じるのは好きなので楽しみです♪

ただ寒くなると一気に空気が乾燥してきましたね。

保湿ケアはもちろん、

身体の内側も乾燥しやすいので

できればお白湯など温かいもので潤わせてくださいね。

体調には十分にお気を付け下さい。

2022/10/28

   こんにちは!(^^)!

先日、私は大阪の南港【インテックス大阪】までお出掛けをしました☆

ビューティーワールドという美容業界全般の見本市で、エステやマッサージ、メイクや、ヘアー、美顔器等々、聞いたり体験したり出来るビッグイベントでした♡思う存分楽しみ、そして勉強になりました！！

そこで試しに、酵素ゼリーを購入しました。30日後に何が変わるか楽しみに3日坊主にならないよう飲みたいと思います。

皆様はお家で何か健康や美容に取り入れている事ありますか？

オススメあれば是非聞きたいです💖