カテゴリー別アーカイブ: 鷲尾

【箕面店】誕生日

 

こんにちは!

 

 

私事ですが、この間27歳の誕生日を迎えました(^^)☆

 

今年の誕生日は本当にいろんな方からお祝いの言葉を頂きました!

 

いくつになっても、お祝いされると嬉しいですね( *´艸`)

 

 

お友達から

立ち飲み屋巡りしている途中にサプライズで♪

 

 

 

 

 

 

 

 

お店からもケーキ頂きました♡♡

 

 

 

 

ありがとうございます(#^.^#)

 

 

27歳になって、今まで以上にまた成長していけたらと思います!!

 

箕面店 鷲尾

【箕面店】花より団子🌸🍡

 

休日にお花見に行ってきました!

 

 

 

大阪城公園です!桜🌸満開でした~(^^♪

 

 

花粉症の私にはかなーり辛い時期ではありますが

久々に自然のパワーもらいました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

手作りサンドウィッチもあっという間に食べてしまいました(笑)

 

 

夜は実家で日本酒飲み比べ♪

 

 

 

岩手のお酒で”鷲の尾”というお酒があるみたいです

辛口で私好みの味でした!

 

東北のお酒はやはり美味しかったです~

 

 

 

お花見シーズンですが、皆さん食べすぎ&飲みすぎには

気を付けてくださいね(^^)/☆

 

 

鷲尾

あまーい誘惑

 

こんにちは(^o^)/

 

箕面店の鷲尾です♪♪

 

 

2月14日はバレンタインデーでしたね!

 

皆さんチョコレートやお菓子はもらえましたでしょうか?

 

 

ゆるりでもバレンタインデーのイベントで、チョコレートつかみ取りをさせていただきました。

 

つかみ取りに苦戦しているお客様もおられました~

 

なかなか難しかったようです(^_^;)

 

 

 

当日は店長やスタッフさんからもお菓子をいただきました♥

 

ありがとうございます(*^_^*)

 

甘いものに目がない私は、かなーりウハウハでした♥♥(笑)

 

 

 

 

今年の目標

 

”野菜を食べる”

 

もっと意識していかないとなぁ~(笑)

 

○○の秋

 

こんにちは(^o^)/

箕面店の鷲尾です!!

 

10月ももう半ば、、あっという間に季節は秋になりましたね~

 

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、皆さんは大丈夫でしょうか??

私は相も変わらず元気いっぱいですよーっ!!(笑)

 

 

秋と言えば○○の秋といいますが、皆さんはどんな○○の秋を思い浮かべるでしょうか?

 

スポーツ、食欲、読書、、など色々ありますが

 

私はダントツで食欲の秋ですね~(笑)

 

ほんとにこの時期は食べるものが美味しくて、お休みの日はお店をネットで検索して行ってみたりしてます

 

箕面店のあるここ小野原にもオススメのお店がたくさんありますので、皆さん箕面店に来られたついでに色々行ってみてはいかがでしょうか~??

 

また、どこのお店がオススメ?などの質問もお待ちしております!

 

 

 

 

脚のむくみ

 

こんにちは!箕面店の鷲尾です(^v^)

 

 

ここ最近お客様の施術をしている時に、「最近脚のむくみが取れなくて・・・」という声をよく耳にする気がします。

 

一日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで座り通しだったりすると、靴がきつくなったり靴下の跡が残ってたり・・・。

 

そんな経験をされたことはないですか?

 

 

そもそもむくみとは何か?という質問もよくされます。

 

 

人の体には血液が循環しています。

 

その血液は動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役割があります。また同時に、不要になった水分を静脈やリンパ管に流し、再び体内に流れるしくみになっています。

 

 

しかーし、むくんでる状態というのは

静脈やリンパ管に戻るべき水分が溜まってしまってる状態なんです!!

 

ざっくりとした説明ですけど、これだけでも体に良くないのはわかりますよね、、(-_-;)

 

 

むくみの原因は様々ですが

疲労・冷えによる血行不良・水分や塩分の取りすぎなどが主な原因といわれています。

 

この季節は、冷房による体の冷えが原因になることが一番多いと思われます。

 

 

むくみが気になる方は、まだまだ暑い日が続いておりますが

冷房の温度に気を付けてみたり、

湯船にゆっくりつかるのがいいかもしれませんね(^^♪

 

 

それでもなかなかむくみが取れないという方は

当店にお任せください!!!

 

当店のフットコースはむくみのひどい方にかなーりオススメです(^o^)/

足の裏のツボを刺激し、足首から脛、ふくらはぎを

マッサージクリームを使いながら重点的にマッサージしていきます。

 

実際にフットコースを受けられた方の中には、

来た時よりも脚が細くなった気がする、というお声も頂いております。

 

 

むくみに悩まされている方は一度当店のフットコースを受けてみてはいかがでしょうか(^v^)?

 

 

 

 

8月に入りました!

こんにちは♪箕面店の鷲尾です(^o^)/

早いもので昨日から8月に入り、暑い日が続いておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?夏バテなどされてないでしょうか?

私は一年の中で夏が一番好きなので日に日に元気になっていってます(笑)強い日差しに青い空、真っ直ぐ伸びた向日葵、元気に鳴いてる蝉の声。なんだかすごくパワーがもらえます!!

 

昨日はお休みを利用して、2年ぶりに市民プールに泳ぎに行ってきました(^v^)

、、、かなり疲れました(笑)いかに運動不足かあらためて実感しました。今年の目標”スリムボディ―”にはまだまだほど遠いので、これからはサボらずにプールに通おうと思います。

 

運動されてる方も、されてない方も、この時期は熱中症などの危険性があるのでこまめに水分補給してくださいね♪♪

 

 

 

癒し処ゆるり箕面店の鷲尾です

こんにちは  

 

ここ数日、寒い日が続いておりますが 体調など崩されてないでしょうか?

 

みなさん体調管理など気をつけましょうね♪

 

さて、 「癒し処ゆるり箕面店」がオープンして早いもので もうすぐ3か月が経とうとしております!

 

 箕面店のある小野原という町は、実は私の育った町なんです!(^^)!

 

お客様と地元トークで盛り上がる事も多々あります、、、(笑)

 

今は小野原を離れ、違うところに住んでるので 毎日少し懐かしい気持ちに浸りながら出勤してます~(*^_^*)

 

オシャレなカフェなどもいくつかあり、とても素敵な所なので みなさん是非、足を運んでみてくださいね♪♪

 

また、癒し処ゆるり箕面店も みなさまのご来店を心よりお待ちしておりますm(__)m