お疲れ様でございます

毎日暑い日が続いておりますが

皆様体調は大丈夫でしょうか(・・?

夏風邪などもエアコンなどで引きやすくっておりますね(>_<)

お気を付け下さいませ

是非、お疲れになる前にお身体癒しに癒し処ゆるりをご来店下さいませ

お待ちしております(^^♪

こんにちは(^^♪　和田です☆

少し油断して、少しリバウンドしかけてしまいました(^-^;

色々とイベントがあり、焼肉、お酒、アイスなど・・・暴飲、爆食してしまいました(笑)

なので、、、今日から節制の毎日です(;^ω^)

ゆる~く無理なくダイエット、なので、、、焦らず、前向きにトライしたいと思います☆

和田(^^♪

こんにちは。
癒し処ゆるり豊中店の梅川です。

来週日曜日は選挙ですね！

みなさん、選挙には行きますか？

私はお恥ずかしながら、はじめて選挙権がもらえたときに行ったっきり、33歳になる今まで選挙には無関心でした・・・

ひょんなことから政治に興味が湧いて、今回は久しぶりに選挙に行こうと思っています。

でも、「参議院って何？衆議院って何？」「議席って何？」「比例代表制って何？小選挙区制って何？」「内閣ってそもそも何？」・・・などなど、わからないことだらけ（笑）

わからないことが出てきたら、そのつどグーグル先生に聞いて、最近少しずつ選挙の仕組みや、国の政治の仕組みが、ふんわりとわかってきました。

そういえば、昔学校でそんなような内容を習ったような気もする。こむずかしくてよくわからなかったことがわかるようになったとき、なんだかちょっぴり世界が広がった気がするあの感覚が結構好きだったりします。

「私の一票なんてたいしたことないし、私が一票入れても入れなくてもなにも変わらないよね」

そんな風に無関心になっていましたが、それってなんだか悲しい考え方かもしれないなあ・・・と今は思っています。

小さな小さな一票かもしれないけれど、自分が応援したい人や政党を丁寧に選んで、投票箱にその気持ちを入れにいく。

家事・子育て・仕事などなど、日々やるべきことややりたいことでいっぱいいっぱいで、自分や家族や身の回りのことで頭がいっぱいになってしまうことが多いけれど、

自分が住ませてもらっている地域や国や、息子が楽しく暮らせる未來の日本などなど、ちょっぴり大きな世界に意識を向ける時間を作ってみると、なんだかスッと視野が広くなるような気もしています。

以上、ちょっぴり選挙が楽しみな梅川でした♬

こんにちは🤩

今日も朝からとても暑いですね🥵

まだ真夏でもないのに。。。

真夏はどうなるのでしょうね🤔

この暑さで脂肪が燃焼しきってくれるとありがたいですが（笑）

私の得意技のポジティブ変換をしてみましたｗ

最近、小学生でチクチク言葉とふわふわ言葉という

勉強がされていて、私もこういうのそういえば教わったなぁと

思いつつも

我が子にプッツン大魔王👹が降りてきた時

『いい加減にしー！！！バカタレーーー😡』と

つい言ってしまっているなぁと😓💦

長男が次男を怒る時に『バカタレー』と言っていて

ふと、これじゃいかん💦と気付かされました😱

元カウンセラーとして

子ども達にもお友達や家族との心の在り方を学んで欲しい💗

そして私の気持ちの改めとして

こんな絵本をプレゼントしました😊

幼児の子が分かる絵本なので

言葉数は少ないですが

当分の間

その言葉は『チクチク？』

それとも『ふわふわ？』と

問題形式に子ども達の意識、

私の意識をしっかり高めていきたいなと

改めて気付いた今日この頃でした💘

ご興味のある方は是非読んでみて下さい😉💗　瀬賀

こんにちは。

癒し処ゆるり豊中店の梅川です。

そして、最近なんとなく気分のあがらない梅川です（笑）

みなさんは、体調いかがでしょうか？

毎年、梅雨・初夏の時期が苦手です。

背中に誰かが乗っているのかと思うくらいに体がダルイし
温度の高さが体になじんでいなくてすぐ疲れるし
外に出たくなくなるし
髪の毛は全体的に1センチほど膨らんでウネリます（笑）

「はあ・・・」

なんてため息がもれそうになりますが・・・

春夏秋冬
雨の日、晴れの日
暑い、寒い
満月、新月・・・

などなど、地球にだって「お天気」があるように
人間にだって「お天気」はあるよね。

休みたい気分のときは、休めばいいし

やることがたくさんあって休めないときには
「休みたいなあ」と思いながら
今目の前のやるべきことを、
ただ淡々とこなすような時期があってもいいよね。

ずっとこんな時期が続くわけじゃないしね。

私の場合は、そんなゆるりとした気持ちを心がけて
この独特なしんどさのある時期をしのいでいます。

もう少し夏が深くなると、
急に「あ！明けたな！」という瞬間が来ることは
毎年の経験から知っているので、
ドンっとかまえていようと思います。

私と同じように
なんとなく不調だな・・・と感じてる方、
ぜひゆるりに癒されに来てくださいね♬

梅川

こんにちは。

癒し処ゆるり豊中店の梅川です。

少し前に「スポティファイ」という音楽を聴けるアプリをダウンロードしました♬

なかなか便利で、気に入っています。

無料会員は、30分に一回広告が入りますが、
you cubeほど頻繁ではないので気にならず。

ほとんどのアーティスト&楽曲がそろっているんじゃないかと思うくらい、豊富なラインナップ！

そして、登録しているお気に入りの音楽に近い曲を「おすすめ」してくれるので、好きな曲やアーティストを発掘できそう！

出産してから音楽からなんとなく遠ざかっていたのですが、

音楽、やっぱりいいですね♬
心が躍ります♬

私が今まで熱狂的にハマったアーティストは、

チャットモンチー＆RADWIMPSです！

今のところ、彼ら＆彼女らを超すくらいに大好きなアーティストにはまだ出会っていませんが・・・

いろいろ聴いてみて、好きな曲や好きなアーティストを増やしていきたいなと思っています。

オススメの曲があれば、ぜひ教えてくださいね♬

梅川

こんにちは(^^♪豊中店　和田です☆

かなり前に、手作りお味噌教室にて、、、のブログを書かせて頂いたのですが、その例のお味噌が完成しました(^^)v

上に乗っているのは、防カビ用の「わさび」です(笑)

なんだか、お味噌とお醤油っぽい香りが混ざっているような、なんだかほっとする香りでした(*^^*)

お味噌汁はもちろんの事・・・

お味噌とマヨネーズを合わせて、きゅうりに乗せて「味噌マヨきゅうり」

「豚肉、ピーマン、なすびの味噌炒め」などなど

なんだかんだであっという間になくなりそうです(^-^;

今回は、麦味噌にしたので、今度は合わせ味噌にするか、迷い中・・・

ねかせてから完成するまで時間がかかるので、今完成したお味噌がなくなるまでに次が食べれるように、逆算して作ろうと思います(^^♪

発酵食品で、免疫力アップ！！！

豊中店　和田☆

今日は午後から雨降りだったんですね💦

お客様と洗濯物のお話をしながら、

施術後、外に出てみると何事もなく．．．

と思いきや既に降った後でしてやられた感満載なNOWです(笑)

皆様も洗濯物大丈夫でしたか？😭

先日、勤務後に友人を誘って近所の蛍スポットへ行って参りました🔍

少し遅すぎたのか飛び交う姿は見れませんでしたが

数匹、ピカピカとお尻を光らせながら

移動する姿を見ることが出来ました💗

激写することは叶わなかったですが、

友人の子へ初めての蛍を体験することが出来て

子ども達も早く寝てくれて私もHAPPYな一日でした❕

その日から、、、なぜか食後の散歩が続いている我が家です😰

健康にはいいので、、、良しとします(笑)　

皆様も食後のお散歩はいかがですか？

涼しくて気持ちがいいですよ🤗瀬賀

こんにちは🔥

マイブームがお酒の中山です🍷🍺

近所にあるBARを見つけて、そこからハマってきているような・・・！

しっかりとしたBARなので、何を飲んでも美味しい♪

カクテルをよく飲むのですが、

チャイナブルー

↑さわやか💙グレープフルーツ×ライチ

と

ティフィンウーロン

↑紅茶のリキュールとウーロン茶を割るとすっきり紅茶感！でめちゃ美味しい

にハマっています。

あと、最近ウイスキーデビューもはたしました。

大人の階段のぼる～

昨日はお家でウイスキーを飲んだのですが、

割り方分からなくて、

グラスに注いだら１対１くらいになって

お酒濃い！！！

ってなりました←やらかし

ウイスキーは甘くないので、ゆっくり味わえて

良きです(/・ω・)/

とにかく色々飲んでみて

好みの味のお酒を見つけよう！という感じです☆

ブランデーとかも挑戦してみたい。

カルバドス気になる・・・・・！

↑りんごの香りのブランデーらしいです。

飲み過ぎには気を付けつつ！

楽しんでいます☻

皆様もお気を付け下さいませ。

本日もお待ちしております(/・ω・)/

こんにちは(^^♪豊中店　和田です☆

5月にライブは終わり・・・その後歌ネタは特になかったのですが、、、

最近知り合った方が、YouTubeで歌のチャンネルを持っている方で、とてもお上手で、ふとコラボしてみたいなぁなんて、何だかいらん事思いつきまして(^-^;

絢香さんと三浦大知さんとのコラボ、「ハートアップ」を歌う事になりました☆

実はこの曲は、聞いた事も、歌った事もなく・・・

しかも難しい！！！

けど、きれいにはもると、最高に気持ち良さそうで🎵

どうですか？？？と聞かれて、やります！！！と答えちゃいました(笑)

絢香さんのパートのみのYouTubeを聞きながら、現在練習中です(^^♪

完成したら、またご報告しますね(*^^*)

豊中店　和田☆

こんにちは！

中山です(*’▽’)

今日はソウルメイトについて✨

↑一番仲のいい友達のことをソウルメイトと呼んでます😊

おみくじを引いたら、三回くらい？全く同じのを引いたり・・・

同じタイミングで同じ事を始めようとしたり・・・

お揃いの服をたまたま同じタイミングで着たり・・・

ご飯食べに行く時に注文したいものがかぶっていたり・・・

とにかく感性が似ています。笑

で！

その友達がこれ食べたよ～～！

って見せてくれた写真が

こちらなんですけど。

ん・・・？？？？

既視感・・・・・？？？ってなったんですね。

↓私がこの前同じカフェで食べた時の写真

全く同じメニュー・・・ｗｗｗ

こわ！ってなりました。

パスタ、ケーキ、ドリンク

全部被るって。

普段ドリンクは違うの飲んでたりするのに・・・笑

やっぱりソウルメイトだなぁと思った日でした(‘ω’)ノ

最近、暑苦しくなってきましたね🥴

ついこの間まで窓を開けていると涼しい風が吹いてきたのですが

ここ最近、私の地域は寝苦しくなってきました🛏

睡眠の質は保ちたいので

冷風機をそろそろ出そうかと考え中です🤔

皆様の住まいはいかがですか？

既にエアコンを稼働されていますか？😊

話は変わって、人徳なのか相方は頂きものが多く、

先日は『金鵄の赤彩卵』

（きんしのせきさいらん）

という卵🥚を頂いて帰り

食事制限中の私でしたが、

子ども達の反応が凄く

これは食べないかんっ❕❕🤤

と一口頂いて、、、

気づくと一膳ペロッと平らげていました😅笑

卵の色も濃厚で

TKG最高でした！！！

日光鶏卵荷受株式会社

というところで

直売、配送も出来るようなので

食べたことのない方

是非、お試しください♡

タンパク質摂取しましょう(笑)😄瀬賀

こんにちは。

癒し処ゆるり豊中店の梅川です。

箕面の山に行くとなんだか元気がでるので、
定期的に足を運んでいるのですが・・・

滝道の途中にある「龍安寺」というお寺にお参りしたとき

「お寺のニオイってめちゃくちゃいいなあ。
家がお寺にニオイになればいいのに・・・」

と思ったので、最近家で線香をたくさん焚くようにしています（笑）

焚いているときはお寺のニオイがするのですが、
火が消えるとニオイはなくなってしまいます。
当たり前なのですが・・・

毎日たくさん焚き続けていれば、線香のニオイが家に染みついてくれるのでしょうか？

玄関の扉をあけたら、プンっとお寺のニオイのする家を目指して、ただいま実験中です（笑）

ちなみに、蚊取り線香のニオイもちょっぴり好きなんです。

窓際で蚊取り線香を焚いて、ゴロゴロしていると、

「夏がやってきたなあ」とキュンッとしちゃいます。

蚊取り線香のニオイって、なんかエモいですよね・・・

明日は夏至♬

もうすぐ夏♬

たのしみですね♪

梅川